こんにちは、竹森です。

そろそろ忘年会シーズンですね。

お客様とお話をしていても、年末のお話をさせていただくことが多いです。

この時期から年始にかけて、やってくるのは食べ過ぎ…。

寒くなると、外に出て外食よりも

お家でほっこりしながらあったかいお鍋をつついたりして。。。

親戚や家族、ご友人の方とゆっくりと過ごされることが

増える方も多いのではないでしょうか。

運動不足解消のために、歩いたりしているのですが、

なかなか気が乗りません。

こんな時にふとお家の中で体を動かせる空間があったらな~と

思うことがしばしばです。

お家の中でトレーニングルームを作ってみたり。。。

ボルダリング壁の一部につくってみたり。。。

ちょっとしたお家のアイデアですが、

あるのとないのとではやってみようと思う気がるさが違うように思います。＾＾；

デスクワークで働かれていたり、都会で住まわれている方は

ご参考にされてもいいかもしれないですね＾＾

最後までお読みいただき、ありがとうございました。＾＾