何事も事前準備が大切ですね。
いや~、疲れました!っていうより、
イベントがあるのに会社を休んでしまったので、
完走できて、ほっとしてるっていうのが
本音のあべの店の野口です。
さて今回はマラソンのお話。
大阪マラソンは今回で2回目。
実は6年前にも出場した事があるんです。
その時は正直、マラソンをなめてたんですね。
少し練習したら、完走できるだろうって。
もともと長距離を走るのは嫌いでないので、
何とかなるだろうってね。
でも甘かったです。
実際は、15km位から足が痛くなり、
徐々に痛みがひどくなりまともに歩くのも
きつくなってきたんです。
途中からは、収容されるバスがくるタイムを
逆算して、その時間までに次のポイントにたどり着くには
1kmをどれ位で歩かないといけないか!
何度も何度も棄権したらどんだけ楽になれるやろうって
考えたんですが、どうにもそれが嫌だったので、
自分の気持ちを奮い立たせる方法。
それは、妄想しかない!って思ったんですね。
痛みに勝てるもの、それは、
家族が人質にとられ、ゴールできなければ・・・
という設定を自分の中に作ったんです。
正直、周りから見ると悲壮感漂ったランナーですよね。
楽しむはずのマラソンが。
結局、その時はリミットの7時間より少し手前で
ゴールでき、何とか無事に家族を救出できた!って感じでした(笑)
今回は2日目という事で、
しかも前回よりも6歳年をとってしまっているので、
これは練習しないとえらいことになるぞ!って思い、
9月から3ヶ月間、それなりに練習をしました。
週に2回、可能であれば3回、5kmからスタートし、
11月には普通に10kmは走れるようになっておりました。
あとはある程度の時間と距離を走れるようにと
11月は20km以上を2度走りました。
最初は家の近くをくるくると回っていたのですが、
あまりにも退屈過ぎたので、
ある時気づいたんです。
近くには長居公園という、大きな公園がある事を。
そこで、自宅から長居公園を1周して戻ると
約10kmという事も丁度よく、
そのコースを走るように。
夜の9時~10時、遅い時は11時頃にも
走ってましたが、以外にもたくさん人が。
走る人、楽器を練習する人、
ダンスやスケボーを練習する若者、
なかなか楽しかったですね。
みんな、一生懸命やな~って
パワーをもらい、頑張れるようにもなりましたね。
結果、今回は25~30km地点まで走る事ができ、
それ以降は前回同様に膝が痛くて言う事を
きかなくなったので、歩いてはしまいましたが、
前回よりも大幅に短縮、5時間30分ほどでゴールする事ができたのです!
っていう事で、大阪マラソンは終わりましたが、
ジョギングは継続しよう!って心に誓う私なのでした。
事前準備ってホント大切ですよね~
それでは、また!