幸せになる方法

幸せを感じる時間が多い人。幸せな明るい言葉をたくさん出す人。
不満嫌なことを感じる時間が多い人。周りがしんどくなるような言葉をたくさん出す人。

気持ちのあり方が、自分と、周りの人の幸せに大きく影響与えます。

自分が自分を幸せにする大きなものに、自分で自分を管理コントロールできるということ。

自分のことをコントロールできない人は、ついマイナスな気持ちになって、マイナスの言葉を言う。

意識する力がないために、なんとなく時間がすぎ、
もうすぐに終わる方向に行ってしまったり。
気にもかけていなかったがために、気づいたときにはとんでもないことになっていたり。

周りへの与える影響も考えたら、自分勝手に思ったマイナス感情、マイナスの言葉で、汚染させるのは気がひける勝手な振る舞いだと思っています。

たとえマイナスなことを思ってしまうことは仕方がないとしても、せめて廻りへは、プラスの言葉で。

周りの人の感情にまでは汚染させたもの与えたくないです。

そうして、大変であっても、大丈夫にふるまっていることで、いつの間にか気持ちがそのようになっている。

強くなりたければ、強い気持ちのふりをしろ。

これは自分自身を成長させ、
さらに自分自を豊かさを導いていくのに、
強烈で、有効な方法だといろんな人を見てきて感じます。

何日間かやってみたり、何週間かできたレベルではなく。
続けたぶんだけ実感できる、気づき。

継続は力なり。
毎日の積み重ねが明日への力。

今日よりも明日がより良い1日、
明日より明後日がまたそれよりもより良い1日。

毎日がたとえほんの少しずつでも良くなっていく事。

1年後2年後3年後、その日が人生の一番すばらしい1日を送れる自分になっている。

そのような時間の過ごし方、継続のありかたが、
明日への幸せの新しい原動力として気持ちいつも新たに1日をすごせるようにしていきます。